YOU Are What You Eat

``You are what you eat ``(1826Anthelme Brillat-Savarinの言葉)

あなたは、あなたが食べたものでできている。

日本では現在、お年寄りの4人に1人がガンや糖尿病などの生活習慣病にかかり、

人生最後の10年を寝たきりで過ごしています。

病院に支払う医療費の総額は国民一人あたりおよそ2,500万円です。
あなたは将来、好きなこともできずにベッドで横たわりながら、

ただただ貯金を病院に納め続ける人生で幕を閉じたいでしょうか。

そもそも、多くの方がこんな悲惨な現状に陥っている諸悪の根源はズバリ、栄養不足です。

ここで声を大にしてお伝えしたいのは、
外食やジャンクフードを避け、自炊を継続しているからといって、

必ずしも健康を維持できるわけではないこと

あなたは自分の体にとってプラスになる食材選びやメニュー構成、

食べ方が実践できていると胸を張って言えますか。

巷のスーパーには一見、色とりどりのお野菜や、健康に良い食材が陳列されているように見えます。

ところが残念なことに、流通している生鮮食品のうち、命が宿っていると言える食べ物はほとんどありません。

お野菜や果物には大量の農薬が使用され、インスタント食品のみならず、

健康食品として売り出されている商品にも、おびただしい種類の食品添加物が盛り込まれているのが実情です。

具体的な数値で示すと、日本人は年間4kgの食品添加物を摂取していると言われています。

自分の体のうち、4kgが食品添加物で構成されていると思うとゾっとしますよね。

食品業界は「安全な基準値を守っています!」と主張しますが、本当に安全性が保証されているなら、

4人に1人も命にかかわる生活習慣病に負けてしまう未来は訪れないはず。

あなたももしかすると、健康に良いと信じて継続している食生活によって、未来を失い続けているかもしれません。

 

「でも何をどうすればいいのか分からない!」
と頭を抱えてしまった方へ。安心してください。

僕の美容オンラインコンサルでは、美容や健康の知識が全くない方でも、

簡単かつすぐに実践できるメソッドを幅広くお伝えしています。

実際に、五大栄養素の名称を言えない受講生でも、

スイスイ小顔になり、モテモテになっていく姿を数多く見てきました。

さらには、ダイエットで挫折を繰り返してる方や、

コンビニスイーツなどのジャンクフードをやめられない方も

ストレスフリーで、理想の体型を手に入れています。

ちなみに僕は、受講生に食事制限や筋トレを強要したことは、過去に1度もありません。

(僕自身が筋トレをしないし、二郎系ラーメンやチョコモナカジャンボを愛しているからです。笑)

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原田龍

Avocados

Service 

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